Что лучше, блок Евы Йога или Корк -йога кирпич?

Как важный вспомогательный инструмент в практике йоги, выбор материала напрямую связан с опытом использования и эффектом практики. Они могут не только помочь нам понять асаны более глубоко, но и обеспечить необходимую поддержку, чтобы сделать нас более безопасными на практике.

В общих классах йоги кирпичи йоги являются наиболее распространенным выбором, но в некоторых профессиональных классах или частной среде обучения, а также для домашней практики,Ева Йога Блоктакже становится все более и более популярным. По сравнению с традиционными кирпичами йоги из пробковой йоги, Eva Yoga Block имеет следующие три важные особенности:

Высокая плотность:Ева Йога Блокимеет более высокую плотность и может служить стабильной поддержкой и наклонением. Его наполнение-это высококачественная пена, которая может оставаться стабильной даже под сильным давлением. Будь то стоя или сидеть, это может обеспечить хорошую поддержку. Кирпичи Eva Yoga применяют запечатанную пенообразующую структуру с превосходной эластичностью и антиотверженными свойствами. Даже если он несет вес автомобиля, он не деформируется. Это очень подходит для движений йоги, которые требуют стабильной поддержки.

Для начинающих блок Eva Yoga - безопасный выбор. Его не скользящая поверхность и трехмерная угловая поверхность резки обеспечивают удобную сцепление, гарантируя, что практикующие могут твердо удерживать кирпичи во время практики. По сравнению с пробкой, материал EVA обладает лучшей эластичностью и мягкостью, а риск получения травмы для начинающих значительно снижается.

Блок Eva Yoga намного легче, чем традиционные пробковые кирпичи. По сравнению с тем же объемом, кирпичи Eva йоги легче поднять и избежать риска разрыва и удара. И материал EVA относительно мягкий и может быть легко помещен в обычный рюкзак, который очень подходит для переноски на открытом воздухе, так что вы можете заниматься расслабляющей йогой на открытом воздухе.

При использовании кирпичей йоги вы можете выбрать правильную высоту в соответствии с вашими потребностями. Для начинающих более низкий рост может помочь им найти правильную осанку и постепенно увеличить мышечную силу. По мере улучшения уровня практики вы можете попытаться использовать более высокий кирпич йоги, чтобы увеличить сложность практики.

Правильный метод использования также важен. Перед практикой убедитесь, что кирпич йоги помещается на плоскую и чистую поверхность. Во время практики держите кирпич йоги в стабильном контакте с телом, чтобы избежать скольжения. Кроме того, кирпичи йоги могут не только использоваться в качестве поддержки, но также использовать для корректировки баланса тела и увеличения задачи практики.

Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным практиком, кирпичи Eva Yoga - это выбор. Это может максимизировать вашу практику и помочь вам достичь лучшего баланса и стабильности.

Выбираете ли выЕва Йога Блокили Cork йога кирпичи, это может очень помочь вашей практике йоги. Правильное использование кирпичей йоги может не только улучшить эффект практики, но и сделать практику более интересной и сложной. Выберите правильный кирпич йоги, чтобы сделать ваше упражнение более удобным!